malé porodní desatero

Děkuji své kamarádce za inspiraci k porodnímu desateru, přišlo v pravý čas .... Je psáno na základě mých prožitých zkušeností... Inspirujte se i vy...

1. při porodu zapomeň na slušné a zdvořilé chování hodné holky

2. řvi, nadávej, zpívej, když to tak potřebuješ. Otevřené hrdlo nahoře je otevřené hrdlo i dole

3. nestyď se za svou nahotu, buď sama sebou, ukaž svou sexualitu, spoj se s Matkou zemí, spoj se s Bohyní v sobě

4. měj sebedůvěru, v sebe a své dítě. Vy oba víte, co máte dělat, cítíte to na svých tělech, která jsou propojena

5. řekni nahlas své potřeby a přání, ať už se zdají být jakkoliv bláznivé a absurdní. Máš na to právo.

6. nevzdávej se, i když budeš na pokraji sil. Překonej sama sebe a jdi do toho konce zemřít, aby se mohl zrodit nový život. Tvůj a tvého

   dítěte

7. zasloužíš si úctu, respekt a lásku v každém okamžiku, od začátku do konce. Nikdy na to nezapomeň.

8. ponech své dítě na svém těle. Ty jsi jeho slunce, které ho zahřeje, dá mu potravu a řekne mu první, že ho miluje. Víc nepotřebuje.

9. dopřej si odpočinek, kvalitní stravu a klid. Nech o sebe pečovat druhé. Kdy jindy si to zasloužíš víc, než po porodu.

10. sdílej své pocity s jinou ženou, vyprávěj jí svůj příběh, který jsi právě prožila. Společně to oslavte.

a malý dodatek ZAPOMEŇ NA ČAS, při porodu neexistuje, najdi rytmus svého těla a potom pluj s tímto proudem, nebojuj...